STEP+ – аэробика с использованием степ-платформы и силовые упражнения на основные группы мышц. Максимальное сжигание жира, заряд энергии и мышечный тонус, развитие координации!

STEP+ABS – степ-аэробика + укрепление мышц пресса и спины.

STEP+BODY UP – степ-аэробика + силовые упражнения, направленные на проработку верхней части тела: рук, плеч, груди, спины и пресса.

STEP+ABL - степ-аэробика + упражнения не укрепление ягодиц и бедер.

На занятия необходима чистая сменная обувь!