home contact search Боди Скульпт new! / Фитнес клубы Екатеринбурга
  тел. 290-79-48
Фитнес клубы Екатеринбурга
21.09.2017

Сотрудничество

Вакансии
Аренда зала
Ссылки

Получать новые расписания?

captcha 

Боди Скульпт

Печать
Автор: Екатеринбург   

Body Sculpt Training - программа от Mathias Naujocks

(Матиас Нейджокс) элит тренера

групповых программ и персонального тренера Мадонны.

Тренировка, сочетающий в себе сразу 4 вида нагрузки :

- танцевальная разминка, для развития пластики

- кардио нагрузка для активизации процессов жиросжигания и укрепления сердечно-сосудистой системы

- силовая нагрузка с различным оборудованием, для укрепления мышц и проработки проблемных зон

- стрейч, для снятия напряжения и увеличения подвижности суставов.

Тренинг с оптимальным соотношением разных видов нагрузки, чтобы получить максимальный эффект от тренировки.

За 1 тренировку прорабатывается 4 физических качества для достижения максимального результата!

Тренирует выносливость и гарантирует усиленное сжигание калорий.

 

Занятия проходят: Вторник 19:15; Пятница 19:15;

Ваш тренер: Альчикова Светлана.

Body-skulpt

 
Боди Скульпт | | | Фитнес программы | http://fitnessekb.ru/images-ekaterinburg-fitness-yoga/fitness-yoga-club-centr-ekaterinburg.jpg | Body Sculpt Training это тренировка с оптимальным соотношением разных видов нагрузки, чтобы получить максимальный эффект от тренировки. | Боди скульпт, екатеринбург, body sculpt, стрейч, стрейчинг, максимальный эффект